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작성자	이*안 [조회 : 0]
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오늘의 영단어 - provisional government : 임시정부, 과도정부 오늘의 영단어 - bumpy : 울퉁불퉁한, 덜컹덜컹하는 잠잘 때 엎드려서 자면 머리 무게로 인해 치아형태가 눌려 치아배열에도 큰 영향을 미친다. 치열과 마찬가지로 사람의 등뼈 역시 잠자는 자세의 영향을 많이 받는다. 나쁜 수면자세로 인해 등뼈가 구부러지면 골반의 위치도 흐트러지게 되고 무릎에도 이상이 오며, 또 걷는 자세가 한쪽으로 치우치게 된다. -노영환 책이란 대도(大盜)가 재물을 훔치듯 골라 읽어야 한다. -열자 맥도 모르고 침통 흔든다 , 일의 속내도 모르고 함부로 덤빈다는 말. ‘공복 트레이닝’이라면 혈액순환을 잘 시켜 혈압을 내리고 게다가 체중도 비교적 편하게 줄일 수가 있다. 이것이야말로 이상적인 성인병 예방법이며 개선책인 것이다. -오사나이 히로시 자기 집에 있으면서 손님을 맞아 대접할 줄 모르면, 밖에 나갔을 때 비로소 자기를 받아주는 곳이 적음을 알리라. -명심보감 오늘의 영단어 - swift and efficient steps : 신속하고 효과적인 조치들 오늘의 영단어 - truism : 자명한 이치, 명명백백한 일 정진하면 안 되는 일이 없다. 이것은 마치 작은 물이 바위를 뚫는 것과 같다. -유교정